Getting My خدایا شکرت To Work
Getting My خدایا شکرت To Work
Blog Article
همهٔ ما در زندگی به دنبال رسیدن به حال خوب هستیم و بسیاری از تلاش‌هایمان برای دستیابی به این احساس مثبت صورت می‌گیرد. برای برخی، حال خوب ممکن است در موفقیت تحصیلی، رشد فردی، کمک به دیگران، مطالعه یا حضور در مکان‌ها و زمان‌های خاص معنا پیدا کند.
نتیجه یک مطالعه: «قدبلندترها بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند»
بنابراین، می‌توان گفت که بسیاری از تلاش‌های ما در زندگی با هدف رسیدن به حال خوب و رضایت درونی انجام می‌شوند.
شما هم از نه گفتن به دیگران بدتان می آید؟ آیا بعد از این که به کسی جواب منفی میدهید؛ احساس ناخوشایندی دارید؟ از این که دیگران اینقدر از شما انتظار دارند؛ ناراحتید؟ پادکست نه گفتن به شما کمک میکند دلیل این احساسات را بفهمید. همچنین با شنیدن این پادکست... ادامه مطلب
عینک‌های نور آبی؛ راهی برای کاهش آسیب‌های چشمی ناشی از صفحات نمایش
پذیرش احساسات و توجه به زیبایی‌های پیرامون می‌تواند به ما کمک کند تا در برابر چالش‌ها مقاوم‌تر شویم و زندگی شادتری تجربه کنیم.
در مسیر پرپیچ‌وخم زندگی، همواره با چالش‌ها و ناملایمات روبه‌رو می‌شویم. اما در همین مسیر، رازی نهفته است که می‌تواند حال ما را بهبود بخشد و نگرشمان را تغییر دهد.
یک زندگی خوب حاصل تصمیمات خوب است، در پادکست مراحل تصمیم گیری شمارا با اصول تصمیم گیری صحیح آشنا می کنیم.
کسی که برای چیزهای کوچک، گریه می کند، بی گناه است و قلب پاکی دارد …
چه شد که کیلومتر‌ها فاصله افتاد، میان صورت‌ها و قلب‌هایمان؟
چگونه می‌توانیم به حال خوب و رضایت درونی دست یابیم؟ برای دستیابی read more به حال خوب، باید بر جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز کنیم، از تجربه‌های مثبت گذشته استفاده کرده و بر سلامتی جسمی و روحی خود اولویت دهیم.
حضور داشتن در جامعه (به جای خانه ماندن) هشتاد درصد موفقیت است.
در این وضعیت هر حرکت یا لرزشی موجب می شود عکس تان تار شود. برای ثابت نگهداشتن موبایل می بایست آن را محکم با دو دست بگیرید و یا آن را به جایی تکیه دهید. همچنین شما می توانید از یک سه پایه یا مونوپاد نیز استفاده کنید.
شادی ات را به اطرافت بپراکن و با حد و حصر هایی که گذشته به تو تحمیل کرده، مبارزه کن.